Sudah lama dikatakan bahwa uang tidak bisa membeli segalanya dan sebagian besar orang akan setuju jika mereka benar-benar jujur dan mengesampingkan kekonyolan. Uang tidak bisa membelikanmu cinta sejati. Uang tidak dapat membeli kembali masa muda Anda atau mengembalikan orang-orang terkasih yang telah meninggal. Selain itu, uang tidak dapat membeli kebugaran, tidak peduli berapa banyak uang yang Anda keluarkan.
Untuk memperjelas hal ini, semua uang di dunia tidak dapat secara otomatis menciptakan fisik yang sempurna terlepas dari berapa banyak Anda bersedia membayar. Tentu saja, uang dapat membayar keanggotaan gym pribadi atau bahkan memungkinkan Anda membangun gym sendiri di halaman belakang rumah. Uang juga akan memungkinkan Anda untuk menyewa pelatih pribadi 24 jam sehari bersama dengan seorang koki untuk siap membantu Anda kapan pun Anda perlu menyiapkan makanan sehat.
Uang juga dapat digunakan untuk membiayai operasi pengurangan berat badan atau “pengencangan perut” yang dapat memberikan kesan penurunan berat badan. Namun bahkan dalam kasus ini orang tersebut tidak sehat, mereka hanya memiliki lebih sedikit lemak – kasus yang sama sekali berbeda.
Namun bahkan dengan hal-hal yang berpotensi dibeli dengan uang, hal-hal tersebut tidak akan secara ajaib membuat Anda bugar. Keringat dan usaha tetap harus keluar dari diri Anda dan itu adalah sesuatu yang tidak bisa dibeli dengan uang.
Anda harus mendapatkan kebugaran dan itulah keindahannya. Tidak peduli seberapa kaya atau miskinnya seseorang, kebugaran adalah sesuatu yang tidak menilai seberapa kaya Anda secara finansial.
Jika Anda pernah melihat Brad Pitt di film Troy, Henry Cavill di Man of Steel, atau Chris Hemsworth sebagai Thor di Avengers, para aktor terkenal ini harus terus-menerus berolahraga dan makan bergizi selama beberapa bulan agar bisa mengembangkan fisiknya. dibutuhkan untuk peran mereka.
Tidak percaya padaku? YouTube atau Google tentang program latihan dan nutrisi mereka dan Anda akan melihat apa yang harus mereka lakukan untuk menjadi bugar. Bahkan para aktor kaya dan terkenal ini pun harus meluangkan waktu untuk menjadi bugar.
Setelah Anda menerima kenyataan ini, Anda akan melihat bahwa uang tidak dapat membeli kebugaran, itu adalah sesuatu yang harus diperoleh. Jika itu membantu memotivasi Anda, pertahankan saja mantra “Jika Brad harus melakukannya, saya bisa melakukannya!”
Ambil alih tanggung jawab Anda dan berkomitmenlah dengan sepenuh hati pada rencana kebugaran. Bersedialah untuk berolahraga 4-6 hari seminggu dalam jangka waktu tertentu meskipun hanya 20-30 menit saat memulai.
Setiap orang harus memulai dari suatu tempat, tetapi inti masalahnya adalah memulainya.
Tentu saja kebiasaan ini memerlukan waktu untuk membiasakan diri, tetapi semakin baik Anda mematuhi rencana kebugaran Anda, semakin cepat hal ini benar-benar menjadi bagian penting dalam hidup Anda. Setelah Anda mengikuti rutinitas olahraga selama jangka waktu tertentu, Anda akan menyadari bahwa uang sebenarnya tidak bisa membeli kebugaran. Anda hanya akan menjadi bugar melalui kerja keras dan tekad.
Jangan lupa tentang pentingnya memasukkan nutrisi sehat ke dalam rencana kebugaran Anda sehingga hasil penurunan berat badan Anda akan semakin meningkat. Ketika Anda dapat menggabungkan kedua kebiasaan sehat ini secara teratur, penurunan berat badan dan menjadi bugar akan terjadi jauh lebih cepat dari yang pernah Anda bayangkan.
Jadi dengan setiap langkah lari yang Anda ambil, putaran di kolam renang, atau satu mil dengan sepeda olahraga, ingatlah bahwa Anda tidak bisa membeli kebugaran, Anda harus mendapatkannya. Walaupun kedengarannya sulit saat ini, ketahuilah bahwa di akhir perjalanan ini Anda akan menikmati apa yang telah Anda capai, bangga karena Anda melakukan semuanya sendiri.