Segera setelah seseorang menyelidiki pelatihan interval intensitas tinggi, istilah 'Tabatas' dan 'Hennie Mullers' muncul. Maka wajar saja jika kita ingin mengetahui apa sebenarnya latihan Tabata dan Hennie Muller. Tabatas dinamai menurut Dr….
Segera setelah seseorang menyelidiki pelatihan interval intensitas tinggi, istilah 'Tabatas' dan 'Hennie Mullers' muncul. Maka wajar saja jika kita ingin mengetahui apa sebenarnya latihan Tabata dan Hennie Muller. Tabatas dinamai menurut Dr….