Kita semua tahu betapa sulitnya terkadang untuk bangkit dari sofa dan berolahraga. Bahkan orang yang paling tidak kreatif pun bisa punya alasan untuk tidak berlari. Penundaan adalah masalah besar dalam kebugaran. Namun…
Kita semua tahu betapa sulitnya terkadang untuk bangkit dari sofa dan berolahraga. Bahkan orang yang paling tidak kreatif pun bisa punya alasan untuk tidak berlari. Penundaan adalah masalah besar dalam kebugaran. Namun…