Banyak orang melukai dirinya sendiri karena terlalu terobsesi untuk mencoba berolahraga terus menerus selama 30 menit sehingga tidak berhenti berolahraga saat merasakan sakit. Jika kondisi tubuh Anda tidak prima, Anda harus memulai…
Banyak orang melukai dirinya sendiri karena terlalu terobsesi untuk mencoba berolahraga terus menerus selama 30 menit sehingga tidak berhenti berolahraga saat merasakan sakit. Jika kondisi tubuh Anda tidak prima, Anda harus memulai…